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舒舒服服减肥,简简单单养生
发布时间:2024/2/29 10:58:22 发布人:18903202899 点击:352




1、肥胖是脾胃自动转换功能失灵 

减肥最大的障碍就是饿得难受,饿的不得劲,饿的心发慌……其实这些问题都是脾胃功能出现了问题。按正常的脾胃功能来说,只要胃里食物不足就自动开始消耗身体的脂肪了,不会引起难受的。但这种自动转换功能早已经退化,脾胃只知道食物有能量而不知道脂肪也是能量了,所以现代的生活方式造成了很多胖子(营养过剩)。

 

2、一日只吃一顿饭是否科学?

大家都知道一天三顿饭是古代流传至今的吃饭习惯,但如今的一顿饭的营养远远超过古代的三顿饭的营养,只不过传统的饮食习惯已经形成条件反射,脾胃也是响应了这个自然规律。现代人的各种疾病大多数都是吃饱撑的,营养过剩给人类带来了巨大的危害,所以只吃一顿饭产生的营养完全可以支撑人体健康。

 

3、只吃一顿饭饿得难受怎么办?

混元养生堂采用艾灸+健胃纯中药,建议每天中午只吃一顿饭,早上和晚上只吃药丸子(混元养生堂绝密配方)不会觉得饿并且有补充精力的作用。

 

4、如何改变一日三餐的旧习惯? 

改变吃饭规律需要从改变脾胃生化功能做起,本减肥法适合下决心减肥的人,并认可一顿饭是正确的科学饮食方式,只有自己愿意去改变才能纠正一日三餐的不良习惯。



5、什么才是最合理的减肥方式呢? 

每天中午可以吃任何有营养的食物,满足脾胃所需,早晨和晚上吃一些修复脾胃的中成药,过一段时间脾胃功能就养成了一种新的生化规律,一旦形成一日一餐规律,不到吃饭时候也就不会觉得饿。形成早上喝水、中午只吃一顿饭、晚上吃点水果将是未来人类新的就餐习惯。

 

6、恢复肠胃生化规律功能

如果把这个自动转换功能重新修复好就需要让肚子先空出来(空出来就会饿的不舒服,只需要快速解决难受就ok),这个时候只要不进食就开始燃烧脂肪了,周而复始坚持一段时间,这种自动转换功能自然恢复,减肥也就很容易成功了。

  
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