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运动前禁服哪些药物【运动养生】
发布时间:2024/4/3 21:38:40 发布人:我爱养生 点击:136

布洛芬:研究表明,在快跑、骑单车等激烈运动前,服用布洛芬等这类非类固醇抗炎药物,虽能抑制运动带来的疼痛感,却易对胃壁造成伤害,因而增高其他感染的风险。另外,它在缓解疼痛时又可能掩盖症状,会增大受伤的风险。

β受体阻滞剂:运动时,人体需要更多的血液供给组织及大脑使用,否则容易引发昏厥。当服用降压药“β受体阻滞剂”后,短时间内运动,有可能抑制正常的血压上升,阻断额外的血液供给,更容易导致昏厥。

环丙沙星:环丙沙星抗生素常用来治疗尿道感染、沙门氏菌或弯曲杆菌等引起的食物中毒。有研究表明,环丙沙星会弱化人体的肌腱,服用环丙沙星后,如果从事紧张激烈运动或搬运重物,肌腱容易受损。

降血糖药:服用某些降糖药或注射胰岛素后,马上进行剧烈的活动时,会使血液循环加速,容易导致降糖药吸收过快,从而出现低血糖症状。尤其是注射速效胰岛素后剧烈运动,更容易导致低血糖。所以,糖尿病者要尽量避免运动前注射胰岛素。

他汀类:他汀类药物是常用的降脂药,它的副作用之一,就是在用药后如剧烈运动,易产生肌肉疼痛。

因此,建议大家,无论从事专业运动训练,还是一般性健身,最好不要服用以上药物后马上运动。如果服过药,运动至少应等30分钟以上才进行,并且应先缓缓活动,切勿立即投入到剧烈运动之中。

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